forma w

Super że startuje,chciałbym go zobaczyć z formą jak na mr.europe ;) Zmieniony przez - jakubeq w dniu 2013-09-24 16:14:29

bardzo dobra forma, zdecydowania lepsza niż niektórych zawodników przed nim w klasyfikacji... Wielu myslało, że to już jego koniec i skreślało go, a on pokazał, że NIE i zapewne chce jeszcze sporo postartować :-)

forma moze i dobra, ale nie oszukujmy sie ta talia poprostu poraza, jeszcze slabe rece, nie wazne jak dobra forme zrobi i tyle, wiadomo ze jestesmy za swoim, ale poptatrzcie sie jak on na tyle innych wyglada(chodzi mi o tych wyzej ocenionych), poprostu maja lepsza budowe, bo robert sam wie jak jest. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-28 [...]

okey sylwetka nie taka co chociażby u Wolfa lub Rhodena, ale formą i wielkością od nikogo nie odstaje i wg mnie spokojnie mógłby walczyć o podium w niższej rangi zawodach, chociaż ta talia jest za duża...

forma z zawodów w Rosji, zobaczymy jak go sędziowie ocenią ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9f9fb0107c834b049fc02c709bb14aef.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0df28f3fdd3149cf8c89e5fc1cbe12fb.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3157018df7824af7be84ac0c4b564908.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/866469ca68904dd1bbc936139678c09a.JPG [...]

[...] z masłem orzechowym. Stąd pisał kiedyś, że Tonyemu Freemanowi wystarczy po 300g węgli z ryżu ostatnie dni by uzupełnić glikogen. Dodatkowo jeśli ktoś z natury ma pełne mięśnie może przegapić to, że jednak nie są tak naładowane jak na węglowodanach. Suchy wygląd(brak wody podskórnej) przez większość przygotowań utwierdza nas, że forma jest dobra.

aktualna forma 125 kg jeśli chodzi o starty to poniżej odpowiedź Roberta: 'Ja ćwiczę już dla fanu...zabawy i obecnie za leniwy jestem aby szykować się do startów.' /SFD/2017/11/18/53b9df82cdcd453189d4882e026b7fef.jpg /SFD/2017/11/18/37e936a47ae64e72a6bdb63bcf60adef.jpg /SFD/2017/11/18/d1238d2799e74147aa493c9aaaaac39f.jpg [...]

Jeśli to aktualna forma Roberta to jestem mega zaskoczony i zachwycony! Ten wiek (jak na kukturyste) to jest bardzo fajnie!!! Pamiętam ostatnia (albo przed ostatnią) Olimpię w której Robert stał na scenie między Philem i Jayem i wcale moim zdaniem duzo gorzej nie wyglądał! Ogólnie miał pecha, nigdy obiektywnie oceniony nie był. Takie jest moje [...]

Rzeczywiście forma dobra. Nawet ten brzuch tak nie razi w oczy jak kiedyś i nie jest wydęty. Ciekaw jest efektu końcowego.

[...] życzę Niektórzy mówią, że niektóre suplementy trzeba odstawiać, też tak na początku robiłem jak nie wiedziałem. Stosujesz suple i jest ok, później je odstawiasz i forma się psuje. Teraz nie odstawiam supli do samego końca i forma jest taka jak trzeba Oczywiście do końca można stosować antykataboliki, i izolat. Stak jak najbardziej, [...]

łooo matkooo... ile ja mam teraz do nadrobienia dzienników }:-( #nowaLekturaNaWeekend Wczorajszy basen: 53 baseny w 50min, lepiej niż poprzednio, ale trochę forma spadła, dzisiaj wielki powrót na siłownię :-D cieszę się bardzo - już mi jej brakowalo }:-( Miska na dziś: Warzywa: papryka, ogórek, fasolka szparagowa Suple: multiwitamina, wit.D, [...]

[...] Coleman, ktory w 2004 roku wazy na Mr.Olympia 17 kg wiecj niz w tym konkursie rok wczesniej. Ramy jest na poczatku swojej drogi, a juz stal sie sensacja. Oczywiscie jego forma moze byc lepsza, ale ta z NYP wystarczyla by zdominowac te zawody. Dobrze ze sie taki zawodnik pojawil, ja mu kibicuje od momentu jak go zobaczylem po wygranej Qatar [...]

[...] chciał zamazać wpadke z 2001 kiedy dyskusyjnie wygral z Cutlerem i chciał zrobić forme jaka miał na Arnoldzie z 2001 czyli mniejszy ale maks wycięty ito wlasnie w 2002 wazyl w okolicach 255 f natomiast w 2003 zmiazdzyl konkurencje wazac 286f i bedac w mega formie natomiast w 2004 miał 296 czyli nie tak duza roznica i troszkę goesza forma .

[...] formę na NY Pro w tym roku i progres jaki zanotował przez te kilka lat spędzonych na siłowni zastanawia mnie ile bije :) a tak serio to świetny zawodnik. Ciekawi mnie jego forma na MR. O, jeśli będzie w top 6 na 1 Olympii to 2-3 lata poprawy jego "conditioningu" i myślę, że może paść nowy rekord w ilości zdobytych tytułów :) Zmieniony przez - [...]

A forma Rammego jest po prostu kosmiczna jezeli on potnie sie ładnie na olympie i nie wygra jej to ja juz całkiem zwątpie w te zawody. Fakt faktem ze wygląda jak ogromna świnia i zero w tym piękna tego sportu ale to jest po prostu kosmiczne jak w dobie dzisiejszej farmakologii mozna rozbudowac mięśnie, i aż strach pomyślec co bedzie za 50 czy 100 [...]

[...] będa ćwiczenia pomocnicze, oraz raz w tygodniu barki triceps ruszam od 12.01.2015 !!! ZMIANA PLANÓW :D zawody dnia 10.01.2015 w trójboju klasycznym i moja aktualna forma Waga 64,8kg Przysiad 130kg/1 135kg/1 140kg/1 Wyciskanie 125kg/1 127,5kg/1 130kg/1 Martwy 155kg/1 160kg/1 170kg/1 Razem 440kg plan na rok 2015 minimum 500 :D co do wagi [...]

[...] to chyba znam%-) pracuję nad wykorzystaniem swojego czasu w sposób bardziej ambitny niż do tej pory :) :) jutro odbieram karte multisport więc może gościnnie będe robił treningi w różnych miejscach :) dorzucę również basen :) do MP TSK 6tygodni, czuję się znakomicie, forma ? jeszcze ostatnie szlify i pokażę na co mnie stać na pomoście ;) pozdro !

Trochę dobrych chęci, budżet miesięczny na rozrost rzędu 50 000 - 100 000 pln i do roboty (:. Ramy raczej nic ciekawego nie pokaże. Taki dziwoląg jak Ruhl, Greg Kovacs. Faktycznie może być inspiracją dla sezonowca wierzącego, że do wakacji zdąży z formą(:. Dobry do naśladowania jest Robby Robinson - wiek 71 w formie od 50 lat, albo Dexter [...]

[...] musial by nogi poprawić a czy da radę, cos pewnie tak ale ma taki kształt nie do końca imo szczesliwy bo wąskie te jego uda robią się nad kolanami. No i na bank jeszcze nad forma wyjsciawa musi popracować bo też nie do końca ta twardość, gęstość mięśni było widać. Wiem ze to też kwestia zdjąć ale jednak tego też mu trochę brakuje jak juz [...]

[...] Jun. Naprzeciw siebie stanie także dwóch byłych pretendentów do pasa w królewskiej kategorii wagowej Michał Andryszak i James McSweeney. W KSW zadebiutuje Akop Szostak, a jego rywalem będzie niepokonany Anglik, John Smith. Do klatki wejdzie również perspektywiczny londyńczyk, Alfie Davis, a jego rywalem będzieLeszek Krakowski. Informacja prasowa